よくある質問
「何もつけない」を始めても「お肌のかさつきがおさまらない」、「ニキビができる」、「赤みが出る」などトラブルがなくならないという場合は、以下のリストでチェックしてみましょう。身体にできるニキビや湿疹の場合も同じです。
当てはまるものが1つでもある場合は、接触を断ちましょう。
【お肌を傷めるものチェックリスト】
- 基礎化粧品、シャンプー・リンスを使用しない
- 肌にトラブルのあるときはメイクをしない
（メイクが必要なときは、お湯と手ぬぐいのみで落とせる程度に） - 日常生活では日焼け止めを使わない
- 顔、身体、髪、手は水またはお湯のみで洗う
- 肌に触れる衣類や寝具は推奨の洗剤で洗う
- 抗菌剤配合の浴槽用洗剤や、除菌・消臭スプレーを使用しない
- クリーニングに出した衣類や寝具は直接肌に触れないようにする
- 日常的に手で顔や髪に触らない
以下に、皆様からよくお寄せいただく質問を、FAQとしてまとめました。
01何もつけない生活について
02肌のトラブル・ケアについて
- 石鹸を使っていませんが、ひざ下がガサガサです。ストッキングの化繊が肌に合わないのでしょうか？
- チークを塗っている部分にシミが多いような気がします。色素沈着しているのでしょうか？
- 小ジワが目立つようになってきて不安です。肌本来の働きが正常になれば、これも元に戻るのでしょうか？
- 冬に「何もつけない生活」をしてからカサカサして、皮がむけたりしてしまいます。 この場合、むいてしまって問題ないのでしょうか？
- 肌の乾燥、角質のめくれは、ワセリンも化粧水も使わないほうが、早く回復するのでしょうか？
- シミが気になるのですが。
- 手荒れがなかなか治まりません。どうすればよいですか。
- ボディケアはどのようにしたらよいですか？
- 唇がカサカサするのですが。
- ベタつきやテカリが気になります。
- たるみ対策にマッサージをしてもいいですか？
- 毛穴の開き、黒ずみが気になります。
- お肌のザラザラ、ガサガサした手触りが気になります。
- 顎やフェイスラインに吹き出物ができてしまいました。原因がわからず困っています。
03化粧品、石けん等について
04ヘアケア・頭皮について
- 湯シャンまたは小麦粉シャンプーを始めて、フケが気になるようになりました。
- 「界面活性剤を使っていないシャンプー」等をネットで見つましたが、 そういう商品なら使ってもいいでしょうか？
- 湯シャン中心ですが、痒いときにインドハーブやクレイを使用しています。 あまりよくないでしょうか？
- 小麦粉シャンプーは、すぐにパーマが落ちてしまうような気がするのですが...。
- お湯で洗う際、ものすごく頭皮が脂っぽいです。
- 月に一度のカラーリングや白髪染めの後の、シャンプーもやめた方がいいでしょうか？
- スタイリング剤やヘアワックスはお湯や小麦粉シャンプーで落とせますか？
- ブラッシングに使うブラシはどういうものがいいですか？
- 湯シャンをしていますが、髪の先のほうが傷んでしまい、湯シャン前にはなかった枝毛も、気づいたらできています。
- ずっと湯シャンをしていますが、頭皮のベタつきや、痒みがなかなかとれません。
- 髪をお湯だけで洗っていますが、ツヤがなくなりました。小麦粉シャンプーの方がよいのでしょうか。
- 湯シャンをしていますが、冬になってから髪に静電気が起きるようになってしまいました。
- 頭皮の吹き出物が気になります。
- お湯洗髪はにおいませんか？
05洗顔・入浴について
06日焼け・紫外線対策について
07その他の質問
FAQカテゴリー
- 01何もつけない生活について [4]
- 02肌のトラブル・ケアについて [14]
- 03化粧品、石けん等について [7]
- 04ヘアケア・頭皮について [14]
- 05洗顔・入浴について [8]
- 06日焼け・紫外線対策について [4]
- 07その他の質問 [4]
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